錦 濤 太 極 拳 會

夏里遜溫泉太極營 (2024)

今年十月中，由於平日用作上課的 Capitol Hill Community Hall 在卑詩省選期間被租用為投票站，加上感恩節長周末，拳會因而有了十天的空檔期。師傅決定借此機會在山明水秀的夏里遜溫泉區舉行為期三天的太極營。

四十位同學及家屬於十月十五日下午陸續抵達 Harrison Hot Springs Resort，傍晚在餐廳共進晚宴。在現場音樂的伴奏下，大家享用美食、開心跳舞、暢談甚歡，度過了一個輕鬆愉快的晚上，為退修營揭開序幕。

次日，師傅在 Harrison Holiday Park 主持了三個工作坊，分別介紹八段錦，並講解太極拳及太極器械的練習要點。無論是習拳多年的同學還是太極拳新手，大家都在師傅的指導下一起練習，學習如何將這些傳統運動的理論原則融入於日常生活和鍛煉中，以達到養生功效。每位參加者均感覺獲益良多，並增進了彼此之間的情誼。

十月十七日早上，同學們進行了小組活動，有些泡温泉放鬆身心，有些在湖邊散步享受寧靜環境，還有些選擇在回程路上探索其他景點，大家都盡興而歸，感到心滿意足。