錦 濤 太 極 拳 會



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太極營 (2011)

group photo錦濤太極拳會舉辦的第一次太極營已於六月廿六至廿八日在夏里遜湖舉行, 有近六十名學員和家人朋友參加。在三日的營裏, 師傅共主持四個工作坊, 包括講解太極拳九鬆十要, 和與同學重溫氣功鬆身法, 楊式雙架太極拳和太極器械等, 對每一個招式作詳細解釋, 又糾正常犯的錯誤, 同學們獲益良多。

以下是幾位參加同學的感想:

Sifu Lee"我學習太極拳多年, 有一些動作要點可能已經忘記, 又或養成壞習慣很高興今次有機會重溫氣功及二十四式鬆身法, 再次鞏固基礎。"

members"這是我第一次參加同類型的活動,無論是理論或實際的練習, 我都得益不少。" 

"這次活動對沒有參加進修班的同學來說增進了練習太極的知識。對我則是一次很好的複習, 知道自己做對了多少, 還有多少仍待改善。"

"衷心感謝師傅舉辦今次的太極營。除了在太極的練習獲益不少, 我也十分享受酒店的設施和夏里遜湖的美麗景緻, 和與各同學互相交流的時光。"

 

Outdoor practice Breathing 24 formsStretch exercise Tai Chi talk Sword formTai chi ode Standing meditation StretchGood friends Dinner Chatting

   

 

 

 

 

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